Février 2017 - 4 Pédalées

4ème pédalée à Fleurieux S/l'Arbresle - 25 février -
       Même si nous n'avons pas l'habitude de démarrer de Fleurieux, nous allons emprunter des routes connues du groupe 1 puisqu'il s'agit de l'itinéraire pour la Croix du Ban ou La Luère. Nous aurons donc tous les repères nécessaires pour cette dernière pédalée.
Départ groupé à 13h30.
Parcours flèché

Photo Robert A.

3ème pédalée à Genay - 18 février -
Itinéraire empruntant une partie de l'Octo 60, donc on ne sera pas désorientés. Plus de détails sur le blog de Bruno... Départ groupé comme d'habitude à 13h30.
Parcours

Photos de Robert A.

2ème pédalée à St Maurice sur Dargoire - 11 février -
Nous voici dans les Monts du Lyonnais pour une cinquantaine de km et 650 m+. Difficultés à peu près identiques à la semaine dernière mais sur des routes différentes que l'on connait moins bien.
RDV à 13h15 pour un départ groupé à 13h30. Voir le parcours
La Gazette pour plus de détails.


1ère pédalée à Limonest. - 4 février -
Nous serons donc sur notre terrain d'entrainement favori. Pas de surprise au niveau du circuit si ce n'est qu'il est assez costaud pour un 4 février... Parcours
Infos de rassemblement sur la dernière Gazette.

Une trentaine d'AC3F présents à la 1ère pédalée

Photos de Robert A

Sortie du 28 janvier - 11 participants

      Le léger radoucissement des températures a fortement motivé les cyclos de l'AC3F. Tous les groupes étaient bien représentés en ce 28 janvier.

    Nous attendions ce signal de la nature pour reprendre vraiment le vélo, et ce fut une sortie où les ardeurs de chacun ont pu s'exprimer. Un cycliste esseulé, rencontré par hasard dans la plaine de Rancé, a attisé notre allure pendant quelques kms, contribuant sans doute à la moyenne de 26,7 km/h atteinte au pointage de Couzon au retour. Signalons tout de même la difficile côte de St Didier de Formans qui a forcément ralenti notre progression.

     En cette fin janvier, la nouvelle saison s'annonce prometteuse car la motivation est bien là.

Sortie de 59 km et retour à 16h05 à FSM.

Parcours

Sortie club du 21 janvier - 10 participants

      Malgré 2 petits degrés au-dessus de 0, nous étions tout de même 10 au départ pour une reprise de l'entrainement du groupe 1. Un petit tour dans La Dombes comme prévu, sans difficultés particulières, où nous avons pu apercevoir quelques étangs en train de cristalliser. Un beau soleil nous a accompagnés tout au long du parcours même si son action n'est pas encore déterminante...
      Après cette interruption hivernale, j'ai retrouvé un groupe en bonne forme, les 57 km ayant été parcourus à un bon rythme, pour un retour à 16 H tapantes à FSM. 
Voir le parcours

Photo de Robert A.

Samedi 14 janvier

     Le temps nous permettra-t-il de poser pour la photo des Retrouvailles ?
     A 12h15, la question est toujours posée... ce qui veut dire que les conditions ne s'arrangent pas ! Il neigeote à FSM, donc pas de vélo pour moi cet après-midi.

Samedi 7 janvier

     Les températures annoncées ne sont pas encourageantes, ajoutées à la bise qui devrait aussi être présente et un rhume en cours de guérison ne m'incitent pas à rouler demain. 
    Bon courage aux cyclos plus motivés, en se donnant RDV la semaine prochaine pour la photo club...  et quelques tours de roues.

    Aline propose une sortie pédestre dans les Monts d'Or : RDV 13h30 devant la pharmacie de Couzon

Samedis 24 & 31 décembre 2016

      Le moment est venu de changer d'activité pour une partie de mandibules; c'est moins sportif mais aussi bien agréable lorsque c'est avec modération... Donc à vos fourchettes dès ce soir sans être fatigué par le vélo de l'après-midi.
      Bonnes Fêtes de fin d'année à tous et à l'année prochaine pour une nouvelle saison sportive.