Samedi 25 janvier - 8 participants

Le groupe 1 reprend des couleurs avec 8 cyclos au départ.
Sortie de 69 km  et 640m+ en direction de notre terrain d'entrainement favori. Grimpette jusqu'à Charnay par les pentes les plus simples, puis Frontenas avec un retour classique par Lozanne. 
A Couzon, nous nous apercevons que notre ami Gilles avait eu besoin d'un chauffeur ... Il sera emmené par Noëlle aux urgences de Rillieux puis transféré à la clinique du Tonkin dans la soirée. Alerte sérieuse qui nécessitait un bilan cardiaque complet : coronarographie prévue lundi matin.

Samedi 18 janvier - 3 participants

Nous avons eu raison d'insister : pas une seule goutte alors que les prévisions étaient des plus pessimistes. 
Une sortie courte (57,5 km), mais tonique (moy : 27,6 km/h), qui nous a permis de faire un petit tour en Dombes jusqu'à Ste Croix et retour par le Mas-Rillier. Peu de dénivelé (400 m+) mais samedi prochain nous devrons veiller à faire plus de bosses car les deux 1ères pédalées de février seront organisées à Thizy puis à St Martin-en-Haut dans les Monts du Lyonnais ...

Samedis 4 et 11 janvier 2014

Je serai indisponible et vous donne RDV le samedi 18 pour la reprise de l'entraînement du groupe 1.
BONNE ANNEE 2014