Samedi 23 juillet

La météo étant très incertaine, il me semble préférable de rester à l'abri, et d'assister en direct à l'avant-dernière étape du Tour, dans un confortable canapé ...

16 et 17 juillet

Quelques uns d'entre nous participent au BRA selon différentes formules : beaucoup de dénivelé nous attend. Départ de Vizille samedi vers 8h 00 pour ceux qui le font sur 2 jours.

Samedi 9 juillet

Vendredi 08/07 à 19 h 45 : Nous sommes a priori 5 partants pour la Rando Bugey demain. Au programme environ 160 km et 2500 à 3000 m de dénivellée+ selon option à décider sur place. Deux rendez-vous sont prévus :
7 h 30 au local ACF. Il me reste 3 places passagers + vélos
ou 8 h 30 à St Jean le Vieux (dans la rue principale), village à 8 km au nord-est d'AMBERIEU, un peu après AMBRONAY.

Bon vélo à tous. Il va faire beau demain.

Pierre.



Pour continuer notre préparation en vue du BRA, Pierre Lazzarini nous propose une sortie à la journée: RDV à 7h30 sur le parking du club 295 Montée de la ruelle

Pour ceux qui veulent se préparer au BRA, ou pour ceux qui sont tentés par une sortie longue sur la journée, je propose un circuit samedi 09/07 dans le Bugey au départ d'Ambérieu.
Je vise environ 160 km et 3000 à 3200 m de dénivelée+ avec le Grand Colombier. Il faut encore que je fasse parcours.
S'il y a des candidats pour m'accompagner, on pourrait se retrouver samedi matin à 7 h sur la place de FSM, pour faire voiture commune (j'ai le Trafic, possibilité de prendre 4 passagers + les vélos). Prévoir un pique-nique.
Si vous êtes intéressés, merci de laisser un message sur le forum ... je ne viendrai pas au rendez-vous à FSM si je dois être seul.
Amicalement à Tous.

Pierre L

Week-end du 2 et 3 juillet

"Les Copains" à Ambert.
22 participants sur 2 circuits: 85 et 123 km avec 1290m+ et 2282 m+ en rando ou chrono. C'est la fête du vélo, et même le beau temps est annoncé.

Samedi 25 juin - Sortie en Haut-Beaujolais

"La boucle des Crus" nous est proposée à partir de Villié-Morgon : 130 km et 2490 m+ me semblent bien convenir à notre ultime préparation du dimanche 3 juillet. André T. (voir gazette) nous propose de se retrouver à 7 h 15 pour départ groupé à 7h30.

Samedi 18 juin

Il semble que la météo nous mette des bâtons dans les roues ... Pluie au programme de samedi après-midi ... Si, par hasard, l'info est erronée, comme d'habitude dans ce genre de situation, nous irons dans les Monts d'Or pour monter et descendre : c'est le moment d'accentuer notre dénivelé positif, essentiel pour les "Copains" qui approchent à grands pas.

Samedi 11 juin

Sortie pas trop difficile avec 1300 m+ et 90 km. Il nous faut néanmoins enchaîner sur des ascensions plus longues avec le Verdun par Poleymieux et la montée à St Laurent d'Oingt. On pourra toujours rallonger en fin de parcours si nécessaire.