Une escapade à l'est jusqu'au pont de Jons en passant par Thil et Nièvroz. Une remontée sur Béligneux après La Valbonne et nous rejoignons Bourg St Christophe puis Pérouges but de la sortie. Une petite bagarre avec des adversaires non identifiés... dans la bosse de Romanèche a mis un peu de piment dans l'atmosphère, mais un regroupement vers le golf ne nous a pas permis de recidiver dans la côte de Tramoyes (ils ne nous ont pas attendus), dommage !
Une sortie club exécutée à bonne allure pour un retour à 16 h35 au point de départ, avec Eric Chambost, Laurent Claveyrolat, Marcel Gaillard (en solo), Gil Jouhanneau et André L.
79 kms parcourus par un bel après-midi d'automne.
André
Avec des objectifs : entrainement dynamique pour progresser - Circuits de 70 à 120 kms (avec dénivelé).
Qui êtes-vous ?
Sortie club du 25 octobre - 9 participants
Pas moins de 2 compte-rendus pour résumer notre sortie ; grand merci aux rédacteurs : André
André avait prévu une petite sortie calme et paisible pour le groupe 1, avec un parcours spécifique pour des débutants en tandem. C'était donc (en théorie) le bon jour pour retouver le groupe 1 après une interruption automnale, la température idéale m'aidant à me décider.
Bilan : 25 km/h pour 76 km et 840 m de dénivelé, passant par Fleurieu, Civrieux, Ste Euphémie, Anse, Morancé, Lozanne, Dardilly, Limonest, St Cyr.
J'ai profité de mes 8 compagnons jusqu'à Lozanne, suivant le tandem et ses pointes de vitesse. J'ai pris plus de recul (voire de hauteur aussi) sur la fin de parcours et ses montées, Jean Michel surveillant que je ne prenne pas un raccourci en m'attendant aux croisements stratégiques (merci Jean Michel).
Le groupe s'est scindé dans la rocade des Monts d'Or, le tandem profitant d'une utltime partie de manivelles sur les quais de Saône.
Et bonne nouvelle, j'ai gagné l'honneur de faire ce petit commentaire : un retour dans le groupe 1 vraiment complet François F
-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-
Aujourd’hui, j’ai réussi à me voir confier la prosification du compte-rendu G1 à l’insu de mon plein gré comme on dit dans le milieu cycliste.
Voir le parcours
André avait prévu une petite sortie calme et paisible pour le groupe 1, avec un parcours spécifique pour des débutants en tandem. C'était donc (en théorie) le bon jour pour retouver le groupe 1 après une interruption automnale, la température idéale m'aidant à me décider.
Bilan : 25 km/h pour 76 km et 840 m de dénivelé, passant par Fleurieu, Civrieux, Ste Euphémie, Anse, Morancé, Lozanne, Dardilly, Limonest, St Cyr.
J'ai profité de mes 8 compagnons jusqu'à Lozanne, suivant le tandem et ses pointes de vitesse. J'ai pris plus de recul (voire de hauteur aussi) sur la fin de parcours et ses montées, Jean Michel surveillant que je ne prenne pas un raccourci en m'attendant aux croisements stratégiques (merci Jean Michel).
Le groupe s'est scindé dans la rocade des Monts d'Or, le tandem profitant d'une utltime partie de manivelles sur les quais de Saône.
Et bonne nouvelle, j'ai gagné l'honneur de faire ce petit commentaire : un retour dans le groupe 1 vraiment complet François F
-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-
Aujourd’hui, j’ai réussi à me voir confier la prosification du compte-rendu G1 à l’insu de mon plein gré comme on dit dans le milieu cycliste.
Donc, voici :
Grosse concentration, ce samedi, au départ de 13H30. Dont une neuvaine de cyclos groupe 1; neuvaine qui devenait dizaine en cours de route (Il y a toujours quelqu’un de l’AC3F sur les routes du beaujolais) et se trouvait…éparpillée en arrivant au port ! Rien de bien grave cependant, juste une petite erreur de parcours dans les derniers kms . Pour autant, personne ne s’est perdu, tout le monde est bien rentré et plus ou moins retrouvé à FSM (comme on dit dans certain milieu cycliste).
Fleurieu, Neuville, Genay, Civrieux, ste Euphémie, Anse, Lucenay, Morancé, Chazay, Lozane, Dardilly, Limonest et retour par la “rocade” ; Voilà pour le menu.
Dans le détail, pour ceux que ça peut intéresser (?) : Soleil pour tous, température moyenne : 18°(mini 16, maxi 24), vent : nord 3km/h, dénivelée : 828m, durée 3:01:37 heures, distance : 77km, vitesse moyenne : 26km/h, allure moyenne : 2:20min/km(maxi 0,57min/km), 1800 calories/75kg déplacés (moyenne;-).
Une nouvelle fois, André nous a concocté un circuit “spécial tandem”, comprendre avec peu de dénivelée, pour le plaisir des tandemistes ( Un AC3F et un extérieur). Mille merci à tous de la bienveillante indulgence qui leur fut accordée - Ca se traine un peu en montée un tandem!-merci aussi pour la signalisation de carrefours libres qui évite toujours des démarrages hésitants voire zigzagants…
Inutile de demander des photos ; pas le temps d’en faire avec cette espèce d’arracheurs de bitume composant le G1!
Au bilan, sortie sympathique,de la joie et de la bonne humeur, vivement la prochaine ! Marcel G
Voir le parcours
Dimanche 19 octobre : Rallye des Pierres Dorées
La saison des rallyes s'achève de façon bien agréable avec une forte participation AC3F : 4 cyclotes et 25 cyclos au départ à 8 h30 précises. Un soleil rasant nous a un peu perturbés en début de parcours (nous aurions eu besoin de pare-soleil...) mais une température tout à fait acceptable nous a permis ensuite de pédaler allègrement dès la première montée sur Charnay.
Nous étions ainsi sur notre terrain d'entraînement favori et connaissons tous bien ce relief du Beaujolais. La route de Crêtes de la Grange Huguet nous emmène vers les faubourgs de Villefranche puis cap plein Ouest pour rallier Cogny et le pied du Saule d'Oingt ; on reconnait cette route empruntée par l'Octo 2014 (dans l'autre sens). La Maladière, Ville s/ Jarnioux puis Theizé où un premier ravitaillement nous est proposé... Mais qu'importe, nous continuons sur Frontenas pour effectuer la boucle du grand parcours : remontée sur Bagnols avant de redescendre sur Les Ponts Tarrêts. Un peu de Vallée d'Azergues et ascension de la longue côte de St Laurent d'Oingt : 4 km pour arriver au beau village de Oingt étincelant sous les couleurs rousses de l'automne. Ouf, la principale difficulté est derrière nous! Grande descente sur Chessy où nous cotoyons même un chien de chasse égaré sur la route...!
Nous abordons les derniers kms avec une belle surprise : 2 raidards consécutifs dont le 1er à 18% (nous a expliqué Jacques à l'arrivée). Heureusement la pente s'adoucit et nous terminons par un faux plat montant jusqu'à la cave coopérative.
Beau parcours de 76 km et 1350 m+ au milieu des vignes... et des chasseurs quelquefois!
André L.
Sortie club du samedi 11 octobre - 6 participants
C'est par des températures malgré tout clémentes que notre capitaine de route André a emmené notre groupe de 6 cyclos se dégourdir les manivelles sur un parcours de 96km et 1450m de dénivelé, au milieu des vignes parfois en présence de vin en fermentation ou de faisane s'envolant à notre passage.
Comme fait du jour, nous noterons un saut de chaine...(de Benjamin) et un léger cafouillage du GPS, mais tout cela dans la bonne humeur.
Ce fut un parcours très agréable passant dans les villages de Lozanne, Sarcey, St Vérand et un retour par le Bois d'Oingt.
Quelques jolies grimpettes, surtout le finish au cimetière de Fleurieu.
Des jours comme cela on ne s’arrêterait pas de rouler.
Laurent Claveyrolat
Comme fait du jour, nous noterons un saut de chaine...(de Benjamin) et un léger cafouillage du GPS, mais tout cela dans la bonne humeur.
Ce fut un parcours très agréable passant dans les villages de Lozanne, Sarcey, St Vérand et un retour par le Bois d'Oingt.
Quelques jolies grimpettes, surtout le finish au cimetière de Fleurieu.
Des jours comme cela on ne s’arrêterait pas de rouler.
Laurent Claveyrolat
Dimanche 5 octobre - Rallye du "Beaujolais" par le CT Caladois
5 AC3F au départ, tous sur le grand parcours. Pas de pluie, seulement une route mouillée pour rejoindre Villefranche ; dommage pour les organisateurs qui attendaient beaucoup plus de participants. voir les parcours.
Samedi 4 octobre - 9 participants
Pour ce 1er week-end d'octobre, André nous avait donné
rendez-vous à Villefranche dimanche matin pour le rallye du Beaujolais. Mais
finalement, compte-tenu des prévisions météorologiques plutôt mauvaises pour le
dimanche, notre capitaine de route est présent au départ de Fontaines St-Martin
sous un beau soleil. Il nous propose alors une alternative aux circuits
habituels des Monts d'Or et du Beaujolais : un parcours dans les Dombes avec en
dessert la Montée du Mas-Rillier par la Madone.
Un groupe composé de 9 cyclos (André L, Benjamin F, Bernard
P, Eric C, Gérard G, Gilles J, Jean-Loup C accompagné d'un ami et moi-même)
s'élance alors vers le Nord. André nous gratifie, au bout d'à peine 500 m, d'un
petit saut de chaine. Une fois tout remis en place nous filons vers Cailloux,
Sathonay-Village, Les Echets et Tramoyes. Un vent favorable nous permet alors
une bonne moyenne vers St-André de Corcy. Après quelques bons relais vers l'Est
et quelques hésitations, nous plongeons vers Montluel via Cordieux, Romagne et Ste
Croix. Retour ensuite vers Tramoyes par Jailleux et Le Chanet. A ce niveau, un
cyclo se joint à nous quelques kilomètres et nous abandonne regrettant le
manque d'organisation de notre groupe...!
De Tramoyes, nous descendons la route en lacets vers St Maurice
de Beynost et attaquons la Montée du Mas-Rillier via la Madone. L'arrivée assez
groupée au sommet montre l'homogénéité du groupe et le bon niveau de forme de
chacun. Après une pose au Mas-Rillier, nous achevons notre parcours par Vancia,
Sathonay-Village et Cailloux. Au compteur 70 km. Eric et Benjamin, encore
frais, repartent vers le Mont-Verdun histoire d'en rajouter un peu.
Nous avons alors tous une pensée pour les organisateurs et
participants du rallye du Beaujolais du lendemain qui seront sans doute exposés
à une forte pluviométrie.
Daniel Maillard
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